Každá praxe má svůj záměr a tomu přizpůsobuji výběr ásán, způsob vedení dechu a zaměřování pozornosti, výběr vhodné pranajámy i závěrečné šavasány. Lekce předem pečlivě sestavuji, tak aby dávaly smysl, aby byly energeticky efektivní a byly pro nás přínosem. Aby společný čas strávený na podložce nebyl jen obyčejným protahováním, ale aby pozitivně ovlivnil všechny aspekty Vašeho já - mysl, tělo, dech i duši. 

Jógu se snažím předávat v její plnosti a proto se nezaměřuji jen na ásánovu praxi, ale součástí každé hodiny je pranajáma, bandhy, práce s dechem i využití jiných jogových technik. 

Spíše než perfektní provedení pozice je pro mě důležitější vědomý přístup k ásánám - to jak do nich vstupujete, jak mezi nimi přecházíte a to jak v nich jste. Jak hluboce propojíte ásánu s Vaším dechem.