Dětská jóga srdcem

Jak přirozeně vést dětskou jógu v mateřské škole. 

Vzdělávací workshop pro pedagogy MŠ, ŠD, rodiče.

Ukážu vám, jak vést lekce dětské jógy tak, aby byly pro děti živé, hravé a zároveň smysluplné. Zaměříme se na praktické vedení lekcí - od struktury hodiny až po práci s pohybem, dechem a pozorností dětí. 

Co Vás na workshopu čeká:

Workshop je kombinací teorie a praxe. Vše si sami vyzkoušíte a odnesete si konkrétní inspiraci pro vedení lekcí ve vaší praxi. Projdeme si jednotlivé části lekce, práci s pohybem, dechem i krátké zklidnění. Součástí je i prostor pro sdílení a otázky. Všechny materiály dostanete v tištěné podobě, abyste se k nim mohli kdykoliv vrátit. 

Co se naučíte:

• jak sestavit a vést lekci dětské jógy v MŠ
• jak pracovat s pohybem hravou formou
• jak vést děti k vnímání těla a dechu
• jak zapojit fantazii a příběh
• jak udržet pozornost dětí během lekce
• jak reagovat na různé situace ve skupině

Obsah workshopu:

• struktura lekce dětské jógy
• specifika práce s dětmi předškolního věku
• metodiku vedení lekcí
• dech u dětí (jednoduše a prakticky)
• vhodné a nevhodné pozice
• rozvoj fantazie a vnímání
• dětská jóga v rámci MŠ

Dětská jóga není o výkonu. Je to prostor, kde se děti mohou hýbat, objevovat a vnímat samy sebe. A kde i my jako dospělí znovu objevujeme jednoduchost a radost z pohybu.